7 tip giữ dáng cho mẹ trước, trong và sau khi sinh

Thay vì khổ sở giảm cân sau sinh, bạn nên tham khảo 7 mẹo giữ dáng sau để lúc nào cũng thon gọn và cân đối! Thói quen luyện tập từ trước vừa tăng khả năng thụ thai vừa giúp mẹ trải qua thai kỳ suôn sẻ 1/ Ưu tiên luyện tập giữ dáng mọi lúc Dù bận rộn đến đâu, bạn vẫn nên dành thời gian cho việc luyện tập. Không chỉ dừng lại ở mục đích giữ dáng, thói quen [...]

Đọc tiếp...

Bí quyết giữ tinh thần và vóc dáng khi mang thai

Đôi khi rất khó để bạn cảm thấy thích vẻ ngoài của mình trong thai kỳ. Tìm hiểu thêm về các lời khuyên giữ dáng, để đẹp hơn khi mang thai cùng bí quyết để luôn có tâm trạng tốt khi mang thai Nội dung bài viết Mang thai có thể sẽ đem đến hàng loạt các cảm xúc mâu thuẫn Những sự ngạc nhiên dễ chịu khi mang thai Để giữ dáng khi mang thai Để tâm trạng thoải mái khi mang thai Mang [...]

Đọc tiếp...

Thay đổi vóc dáng sau khi sinh con

Con cái là món quà xinh đẹp dành tặng ba mẹ nhưng món quà này không hề miễn phí đâu nhé. Sau khi sinh, bạn sẽ còn nhận thấy những thay đổi vóc dáng như một cái giá cần thiết cho sự có mặt của thiên thần nhỏ bên cạnh bạn. Ngực Việc bạn sẽ giữ được bộ ngực giống như thời con gái sau khi sinh con là điều không thể, dù bạn có cho con bú mẹ hay không. [...]

Đọc tiếp...

9 loại trái cây mùa hè là ‘ch.ân á.i’ cho mẹ bầu, vừa giải nhiệt vừa giúp con hưởng trọn dinh dưỡng

1. Quả chuối Chuối là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, trong chuối có nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong chuối, hàm lượng kali chiếm tỉ lệ rất cao, chứa nhiều loại đường thiên nhiên cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể. Ăn chuối sẽ giúp phụ nữ mang thai giảm bệnh thiếu máu do trong chuối có nhiều chất sắt có tác dụng kích thích sự sản sinh [...]

Đọc tiếp...

8 quan niệm sai lầm khi mang thai mà nhiều mẹ bầu vẫn cứ tin sái cổ

Nhưng có rất nhiều quan niệm sai lệch phổ biến mà mẹ bầu vẫn cứ tin và làm theo. Khi có thai, mẹ bầu cần ăn cho 2 người, không được tập thể dục, mua quá nhiều đồ sơ sinh… là những lầm tưởng phổ biến phụ nữ mang thai vẫn thường được nghe và truyền lại cho những thế hệ sau. Tuy nhiên, trong thời đại y học tiên tiến và cuộc sống hiện đại ngày nay thì những quan [...]

Đọc tiếp...

5 thói quen của bố tưởng tốt cho thai nhi nhưng thực ra lại hại con vô cùng

Mẹ nào đang mang bầu thì nhớ nhắc ông xã stop ngay 5 thói quen này để bảo vệ con khỏe mạnh, ở trong bụng đủ tháng đủ ngày mới chào đời nhé. 1. Không quan tâm, thường chê bai, cãi nhau với vợ Một số ông chồng đã không quan tâm tới vợ khi bầu bí lại còn hay chê bai, cằn nhằn khiến mẹ bầu tủi thân, suy nghĩ, lo lắng nhiều hơn. Đặc biệt, nếu chồng thường xuyên [...]

Đọc tiếp...

4 đặc điểm ngoại hình của bố thường dễ di truyền sang con gái đặc biệt là bé thứ hai

Theo một cuộc khảo sát trực tuyến gần đây, hầu hết các bà mẹ đều cho biết con gái họ giống bố như đúc và rất ít người cho biết em bé gái giống mẹ. Vậy những đặc điểm nào của bố dễ di truyền cho con gái, đặc biệt là con gái thứ 2? Theo các chuyên gia, có 4 đặc điểm con gái dễ được thừa hưởng từ người bố đó là: Mí mắt Em bé sinh ra với đôi [...]

Đọc tiếp...

Tuyển tập mẹo dân gian cho bà bầu sắp sinh để con ra đời bình an, lớn nhanh, ít ốm vặt

Ngày nay, sự ra đời của khoa học tân tiến đã giúp chị em một lần nữa khẳng định được hiệu quả của những mẹo dân gian hữu ích, đồng thời loại bỏ những quan niệm không phù hợp đối với sức khỏe thai phụ và thai nhi. Các mẹ bầu nhất định phải bỏ túi ngay những mẹo cực hay sau đây để vượt cạn dễ dàng, con luôn khỏe mạnh và không lo hậu sản sau sinh. 1. [...]

Đọc tiếp...

Măng cụt vào mùa ngon ngọt nhất, bầu mua nhanh để con hưởng những lợi ích ‘vàng’ này đi

Tuy nhiên, một số bà bầu vẫn không khỏi thắc mắc, liệu mang thai ăn măng cụt có được hay không và loại quả này có thể mang lại những lợi ích gì? Những thắc mắc này hoàn toàn đúng đắn vì khi bầu bí, chế độ ăn uống là điều mà chị em nên quan tâm chú ý hơn cả. Mỗi loại thực phẩm khi được bổ sung vào cơ thể cần có sự tìm hiểu kỹ càng [...]

Đọc tiếp...

Là vỡ ối hay rỉ nước tiểu: Mẹ bầu chú ý một chút là phân biệt được ngay để kịp thời xử trí

Vỡ ối Nói chung, vỡ ối xảy ra khi cổ tử cung mở hoàn toàn, tử cung co bóp ngày càng mạnh hơn, màng ối bị vỡ và nước ối chảy ra. Có hai trường hợp vỡ ối: Vỡ ối sớm Tình trạng vỡ ối sớm xảy ra trong khoảng từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37. Đây là tình trạng hết sức nguy hiểm có thể gây nhau bong non, suy hô hấp ở trẻ sơ sinh, sinh non hoặc suy [...]

Đọc tiếp...