Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ

So với 3 tháng đầu, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa đặc biệt cần tăng cường bổ sung các dưỡng chất quan trọng, cũng như gia tăng lượng thực phẩm “nạp” vào cơ thể mỗi ngày. Lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất trong giai đoạn này là gì? Tham khảo ngay bài viết sau đây mẹ ơi! Khác với các mẹ mang thai 3 tháng đầu, bước qua giai đoạn 3 tháng giữa phần [...]

Đọc tiếp...

Những dấu hiệu thai phát triển tốt mẹ bầu nên biết

Lúc nào cũng hồi hộp, lo lắng không biết thai nhi có khỏe mạnh không là tâm trạng chung của hầu hết các mẹ bầu.Thực ra, không cần siêu âm mà chỉ cần theo dõi dấu hiệu thai phát triển tốt, thai phụ cũng có thể an tâm về bé yêu trong bụng. Trên thực tế sẽ có nhiều dấu hiệu cho mẹ thấy về sức khỏe và tình trạng bào thai. Thai nhi máy đạp liên tục, tăng trưởng cân [...]

Đọc tiếp...

Mẹ bầu cần biết: Đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Không chỉ ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức, nóng trong người, đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu là nỗi phiền toái, lo lắng không nhỏ của mẹ bầu. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đâu? Liệu nó có nguy hiểm đến thai nhi? Và cách khắc phục như thế nào? Các mẹ bầu hãy cùng tìm hiểu nhé! Đầy bụng có phải là dấu hiệu mang thai? Rất nhiều chị em nghĩ rằng đầy bụng là [...]

Đọc tiếp...

Có bầu quan hệ được không: Được chứ sao không!

Có bầu có quan hệ được không? Câu hỏi tưởng cũ mà không bao giờ cũ với những bà bầu lần đầu. Có thì quan hệ vợ chồng khi mang thai nên duy trì thế nào? Không thì tại sao. Quan hệ vợ chồng khi mang thai là một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ cho cả hai vợ chồng. Không chỉ các nhà khoa học mà bác sĩ chuyen khoa cũng đồng tình rằng tình dục hoàn toàn an [...]

Đọc tiếp...

Mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì?

Ngoài các loại thịt, cá, bà bầu cũng cần bổ sung nguồn dưỡng chất từ hoa quả. Vậy, mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì mới tận dụng hết giá trị dinh dưỡng của những loại trái cây tốt cho bà bầu? Không tăng cường quá nhiều năng lượng, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu chủ yếu bổ sung các loại vitamin và khoáng chất hỗ trợ cho quá trình hình thành và [...]

Đọc tiếp...

10 dấu hiệu có thai dễ nhận biết nhất

Đa số phụ nữ thường dựa vào việc trễ kinh để nhận biết khả năng có thai của mình. Nhưng thực chất, trễ kinh chưa chắc là dấu hiệu mang thai chính xác nhất, một số triệu chứng khác xuất hiện khi mang thai cũng sẽ nói lên khả năng có thai của bạn. Cùng tìm hiểu cách nhận biết các dấu hiệu đó nhé. 1. Mệt mỏi là triệu chứng có thai xuất hiện từ sớm Khi có thai những [...]

Đọc tiếp...