fbpx

Lịch tiêm phòng cho bà bầu theo từng giai đoạn thai kỳ

Bên cạnh các buổi khám thai, lịch tiêm phòng cho bà bầu là điều thai phụ không thể quên để bảo vệ mẹ và bé. Tiêm phòng đúng lịch sẽ giúp mẹ có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh. Mẹ bầu đã biết rõ về các mũi tiêm phòng cho bà bầu này? Nội dung bài viết Lịch tiêm phòng cho bà bầu 2018 lưu ý gì? Vaccines tiêm chủng cho mẹ bầu trong 6 tháng đầu thai kỳ Vaccines cần [...]

Đọc tiếp...

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa thai kỳ

So với 3 tháng đầu, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa đặc biệt cần tăng cường bổ sung các dưỡng chất quan trọng, cũng như gia tăng lượng thực phẩm “nạp” vào cơ thể mỗi ngày. Lưu ý dinh dưỡng quan trọng nhất trong giai đoạn này là gì? Tham khảo ngay bài viết sau đây mẹ ơi! Khác với các mẹ mang thai 3 tháng đầu, bước qua giai đoạn 3 tháng giữa phần [...]

Đọc tiếp...

Bà bầu có nên cắt tóc trước khi sinh: Thích thì cắt thôi!

Bà bầu có nên cắt tóc trước khi sinh? Rõ ràng tóc là của mẹ, muốn cắt muốn tạo kiểu gì là theo sở thích cá nhân, sao phải nhìn trước ngó sau, để ý lời bàn ra tán vào. Duy chỉ có điều tránh các loại loại chất nhuộm tóc độc hại trong 3 tháng đầu thai kỳ. Hóa mỹ phẩm tiếp xúc trực tiếp vào da đầu không tốt cho phụ nữ mang thai. Chuyện cắt tóc, làm đẹp [...]

Đọc tiếp...

Cách hay giảm ngay hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu

Cũng giống như những cơn ốm nghén, hiện tượng nhức mỏi tay chân ở bà bầu khá phổ biến. Mẹ không có cách nào tránh né hay “diệt tận gốc” mà chỉ có thể giảm bớt bằng một số mẹo đơn giản. Theo thống kê khoảng 80% mẹ bầu mắc chứng nhức mỏi ở cổ, vai, gáy hay đau lưng, đau chân, chuột rút… từ 3 tháng đầu thai kỳ. Hiện tượng bà bầu bị đau nhức người được coi là [...]

Đọc tiếp...

Có bầu quan hệ được không: Được chứ sao không!

Có bầu có quan hệ được không? Câu hỏi tưởng cũ mà không bao giờ cũ với những bà bầu lần đầu. Có thì quan hệ vợ chồng khi mang thai nên duy trì thế nào? Không thì tại sao. Quan hệ vợ chồng khi mang thai là một trải nghiệm hoàn toàn mới mẻ cho cả hai vợ chồng. Không chỉ các nhà khoa học mà bác sĩ chuyen khoa cũng đồng tình rằng tình dục hoàn toàn an [...]

Đọc tiếp...

Top 14 các loại hạt tốt cho bà bầu, mẹ ăn con thông minh

Bên cạnh bữa ăn chính, thai phụ có thể bổ sung thêm dinh dưỡng từ các bữa ăn phụ. Trong đó có các loại hạt tốt cho bà bầu. Loại thực phẩm này phải đảm bảo ít nhất 2 tiêu chí: bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ và hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Không chỉ là món ăn vặt ưa thích và có lợi cho sức khỏe của nhiều phụ nữ mang thai [...]

Đọc tiếp...

Ăn cho 2 người, mẹ béo phì, con nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Ăn cho 2 người là quan niệm dân gian lưu truyền qua nhiều thế hệ. Hiệu ứng tốt chưa thấy rõ nhưng hậu quả có thể nhận ra ngay đó là bầu béo phì, thai nhi mắc bệnh là có thật. Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra thói quen truyền thống khi mang thai: “Ăn cho 2 người” là sai lầm. Mới đây nhất một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Diabetologia cũng khẳng định [...]

Đọc tiếp...

Bà bầu nên “né” loại trái cây gì trong suốt thai kỳ?

Mặc dù trái cây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, không phải tất cả đều tốt cho mẹ bầu. Tìm hiểu bà bầu không nên ăn quả gì sẽ giúp mẹ giảm được những rủi ro không mong muốn như co thắt tử cung, mất cân bằng hormone hay ngộ độc do ăn trái cây. Sự có mặt của những loại hoa quả thơm ngon bổ sung dinh dưỡng, giúp sức khỏe cho bà bầu ổn [...]

Đọc tiếp...

4 cách đơn giản duy trì cân nặng lý tưởng cho bà bầu

Mang thai là một trong những khoảnh khắc được chờ đợi và hạnh phúc nhất trong cuộc sống của phụ nữ. Đa số bà bầu mong muốn duy trì cân nặng lý tưởng trước đó. Khi phụ nữ thừa cân và béo phì bất ngờ mang thai, khoảnh khắc hạnh phúc và chờ đợi bỗng dưng biến thành tình huống khó xử với trọng lượng cơ thể. Cân nặng lý tưởng là điều không thể vì tăng cân chắc chắn [...]

Đọc tiếp...

8 điều mẹ cần lưu ngay vào sổ về sinh mổ

Hầu hết các mẹ đều không có “cái nhìn thiện cảm” đối với việc sinh mổ. Tuy nhiên, sanh mổ không đáng sợ như những gì mẹ nghĩ nếu bạn biết rõ 8 điều sẽ xảy ra dưới đây. Ngay từ khi mới xuất hiện, phương pháp sinh mổ đã mang đến luồn gió mới cho mẹ bầu và các y bác sĩ, giảm thiểu rủi ro trong trường hợp thai quá lớn, ngôi thai ngược… Phương pháp sinh mổ có [...]

Đọc tiếp...